niedziela, 27 sierpnia 2017

Sałatka z łososiem, czerwoną quinoą i kolorowym burakiem

Dziś mam dla Was kolejną pyszną sałatkę, jadłam ją ostatnio zamiast obiadu ;) Zachwycił mnie ten kolorowy buraczek, który udało mi się kupić na Wrocławskim Bazarze Smakoszy, skomponowałam go z chrupiącą kalarepą, czerwoną quinoą i tzw. polskimi kaparami, czyli marynowaną nasturcją. Do tego kilka liści czerwonego szczawiu i wędzony łosoś (najlepiej dziki pacyficzny, lub z hodowli ekologicznych), bazę stanowi sałata masłowa, a wszystko polałam sosem winegret.

Składniki:

pół szklanki czerwonej ugotowanej quinoy
pół główki sałaty masłowej
1 kolorowy burak
2 plastry kalarepy
1 opakowanie wędzonego łososia BIO
2 łyżki marynowanych owoców nasturcji
kilka liści czerwonego szczawiu
4 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka octu jabłkowego
pół łyżeczki musztardy Dijon
pieprz
sól

Wykonanie:

Sałatę rwiemy na 2 talerze, posypujemy quinoą, dodajemy szczaw, plasterki buraka, kalarepę pokrojoną w trójkąty, kawałki łososia i owoce nasturcji. Oliwę z oliwek mieszamy z octem jabłkowym, pieprzem, solą i musztardą. Powstałym sosem polewamy sałatkę. 
Smacznego :)

16 komentarzy:

  1. Jakie świetne kolory.... Kolorowy burak? Nigdy nie słyszałam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję :) Mi się udało pierwszy raz trafić na takie cudo, oczywiście musiałam wypróbować ;)

      Usuń
  2. Wygląda bardzo wykwintnie i apetycznie :) Łososia uwielbiam, a takiego buraka widzę pierwszy raz.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję ślicznie za komentarz, to też był mój pierwszy kontakt z takim buraczkiem :) Pozdrawiam.

      Usuń
  3. Bardzo dawno już nie jadłam łososia i teraz narobiłaś mi mega ochoty :) Sałatka prezentuje się rewelacyjnie i bardzo chętnie przygotuję na parapetówkę :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Ten burak robi mega wizualną robotę :D Oj skubnęło by się :P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też tak myślę, ale poza wizualną robotą, to też świetnie chrupał, razem z kalarepką ;)

      Usuń
  5. sałatka samo zdrowie :] gdzie można kupić marynowaną nasturcję?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie widziałam w sprzedaży jeszcze, ja zerwałam u rodziców na ogródku w zeszłym roku i sama marynowałam, akurat powinien być sezon, warto się rozejrzeć za nimi, a przepisy znajdziesz w Internecie.

      Usuń
  6. Wow przepiękna sałatka, świetny obiad na lato :) A tego buraczka do zazdroszczę :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Pysznie i zdrowo, a kolorowy burak idealnie się tam wkomponował :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Kulinarne dzieło sztuki. Wprost nie mogę się napatrzeć:) Ten burak mnie bardzo zadziwił, jeszcze takiego nie widziałam. Wspaniała sałatka!

    OdpowiedzUsuń
  9. To wygląda jak namalowane! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Smaczna i zdrowa sałatka. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń